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夏季喝啤酒具有意想不到的养生功效

文字:[大][中][小] 2015-7-7    浏览次数:1415    

1、强壮骨骼

啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅,它能让骨骼强壮。

2、强健心脏

《营养学期刊》刊登的实验结果显示,它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。

3.有助长寿

啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建,有助于长寿。

4.降低癌症风险

啤酒花中含有的多酚类物质能降低“坏”胆固醇水平,杀灭病毒,甚至能抵御癌症。小听装的啤酒比大罐装的啤酒含有更多啤酒花。

5.含有大量的B族维生素

啤酒含有大量的B族维生素,能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。

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